TRAINING KIT

5F4A0232
jannideler-fitnessguru-favorite-products

My favourite Fitnessguru products, find the kit HERE!

God morgon babes! Började dagen med en frisk (och kall) morgonpromenad, man vänjer sig vid kylan här hemma. Faktiskt riktigt skönt att ta en promenad när det är kallt, det är så frisk luft så man vaknar till liv dubbelt så snabbt. Eller nåt! ;-) Har kommit in i ett så skönt tränings-flow nu, kör tre pass i veckan och några morgonpromenader på det. Funkar perfekt för mig, inte för mycket och inte för lite. Jag är ju ambassadör för fitnessguru och har nu fått sätta ihop ett litet kit med mina favoritprodukter. Dessa är de jag använder dagligen, använder inte alla varje dag men nästan… Lärde mig hur jag ska äta choklad-caseinet nyligen (smakar kladdkaks-smet) och jag äter det varje kväll, haha! Ska visa er hur man gör snart. :-) Så istället för att köpa varje produkt enskilt så får ni nu ett bättre pris på mitt kit, ni kommer inte ångra er. Puss på er, ha en fin dag <3

//Good morning babes! Started my day with a nice (and cold) morning walk, you get used to the cold here. Actually really nice to go for a walk when it’s cold, the air is so fresh and you wake up twice as fast. Or something! ;-) I’m in such a good workout-flow now, do three workouts a week and some morning walks on top of it. Works perfectly for me, not too much and not too little. I’m an ambassador for Fitnessguru as you know and now I’ve gotten to create a kit with my favourite products. These are the ones I use daily, I don’t use all of them every day but almost… Learned how to eat the chocolate casein recently (tastes like chocolate cake cream) and I eat it every night, haha! Will show you how to do it soon. :-) So instead of buying each product separately you now get a better price on my kit, you won’t regret it. Hugs babes, have a lovely day <3

CLASSICS PT.1

janni-deler-classic-levisDSC_6239
janni-deler-classic-levisDSC_6238
janni-deler-classic-levisDSC_6285
janni-deler-classic-levisDSC_6257

Wearing an old tee and Levis jeans!   Photos by Michaela Wissén

Klassiker – Levis 501’s. När jag var i San Fran med Levis haffade jag de här byxorna, har letat efter ett par som sitter som en smäck så länge. Vill ha vår nu så jag kan ha de till öppna klackar och slappa tishor. :-) Nu kör jag på barfota och tisha inomhus istället, funkar det med hehe. De är ganska långa så kommer nog klippa av dom så de blir kortare, ska bara bestämma mig först hur långa jag vill ha dom. Nog snackat om mina jeans, hur mår ni? Jag är hemma en sväng nu och raket-jobbar, när jag kommer i rätt flow kan jag lätt skicka iväg 100 mail i timmen typ. ;-) Ska till min kusin på födelsedagsmiddag om ett tag, ska bli mys att få hänga med en del av familjen. <3 Nu ska jag fortsätta mail-racet, puss och kärlek <3

//Classics – the Levis 501’s. When I was in San Fran with Levis I came over these pants, been looking for the perfect pair that fits amazing for so long. Want spring now so I can wear em with open heels and loose tees. Now I went for the barefoot and tee look indoors instead, works that too hehe. They’re pretty long so I think I’m gonna cut them so they get shorter, just have to decide how long I prefer them to be. Enough talking about my jeans, how are you guys? I’m back home for a quickie doing some rocket-working, when I’m in the right flow I can easily send like a 100 emails an hour. ;-) Will head to my cousin for a birthday dinner soon, nice to spend some time with half of the family. <3 Back to mail-race, kisses and love <3

BREAKFAST DATE

janni-deler-breakfast-dateDSC_6575
janni-deler-breakfast-dateDSC_6600
janni-deler-breakfast-dateDSC_6588
janni-deler-breakfast-dateDSC_6581

Breakfast after workout – at Nybrogatan 38!

God morgon babes! Hur mår ni? :-) Jag mår bra, har träningsvärk från gårdagen… Körde på Kampsportslabbet för första gången och det var stenhårt. Skönt med lite träningsvärk, fasar inför imorgon däremot. Alltid värst dag två, haha! Efter det gick vi ju som sagt och åt frukost, älskar Nybrogatan 38. Jag tog kvarg med frukt och nötter, sen delade vi på en macka med ägg. Tog en superboost-juice också som faktiskt var riktigt god! Mysmorgon! Idag blev det frulle framför nyhetsmorgon, inte lika fint men minst lika gott. ;-) Såg att jag fick en fråga om Elle-galan update, det kommer… Mina bilder är på Michaelas hårddisk och jag förde in de i datorn men nu hittas inte filerna. Ska lösa det idag, tror jag möter upp Michan för lunch och häng nämligen. Hörs sen, ha en fin tisdag hjärtan <3

//Good morning babes! How are you? :-) I feel great, sore muscles from yesterday… Went to Kampsportslabbet for the first time and it was so tough. I like sore muscles, don’t look forward to tomorrow though. Always the worst day two, haha! After that we went for breakfast as I mentioned, love Nybrogatan 38. I had quark with fruit and nuts, then we shared an egg sandwich. Also had a superboost-juice that was really tasty! Cozy morning! Today I had breakfast in front of the morning news, not as pretty but just as good. ;-) Saw a question about an Elle-gala update, it’s coming… My pictures are places on Michaelas hard drive and I imported them on my computer but now the files can’t be found. Will sort it out today, think I’m meeting up with Michan for lunch and hang out. Talk later, have a lovely tuesday loves <3

HORSES N’ SNOW

janni-deler-horses-snowDSC_6492
janni-deler-horses-snowDSC_6495
janni-deler-horses-snowDSC_6507
janni-deler-horses-snowDSC_6573 copy
janni-deler-horses-snowDSC_6537
janni-deler-horses-snowDSC_6559

Horseback riding and lots of snow!

Helgen då, kan den bara spolas tillbaka. Behövde verkligen komma ut till ett sånt ställe, även om vi inte ens var där i 24 timmar. :-) Söndagsmorgonen började vi med att dra ut och rida. Solen sken, hästarna var så fina och luften var bara frisk. Jag är ju lite rädd för hästar alltså… Tror dom känner det ganska lätt, dom börjar alltid testa mig. Jag fick hästslem i håret (pga han försökte äta mitt hår) och när jag skulle stå och posa med hästen i bild så ville hon allt annat än stå stilla som hon så snällt gjorde med Michaela. Haha! Nja, kommer nog aldrig äga en häst men det är härligt att vara omkring dom. Lillen var snäll iallafall, jag gav honom massa äpplen så vi blev buddys. ;-) Idag har jag mega-rensat här hemma, inför flytten kommer jag behöva göra mig av med typ hälften av mina grejer. Kommer inte få plats i lägenheten i Monaco så det är bara vara hård mot mig själv. Ska försöka dra ihop en bloppis där jag kör utförsäljning big-time, stay tuned. Ha en skön kväll, puss och kram <3

//About the weekend, can we just turn back time. Really needed to come out to a place like that, even if we didn’t even spend 24hrs there. :-) We started our sunday morning with some horseback riding. The sun was shining, the horses were beautiful and the air so fresh. I’m actually pretty scared of horses… Think they can sense it pretty easily, they always starts to test me. I got horse saliva in my hair (because he tried to eat my hair) and when I tried to stand still and pose with the horse she wanted to do anything but standing still nicely as she did with Michaela. Haha! Well, guess I’ll never own a horse but it’s nice to be around them. The little guy was nice anyway, I gave him lots of apples so we became buddys. ;-) Today I’ve done a major clean out at home, before I move I have to get rid of like half of my stuff. Won’t fit in the apartment in Monaco so I have to be strict to myself. Will try to organize some kind of flea market where I do a big time sale, stay tuned. Have a great night, kisses and hugs <3

CUP OF TEA

janni-deler-cup-of-teaDSC_6059
janni-deler-cup-of-teaDSC_6190
janni-deler-cup-of-teaDSC_6005 copy
janni-deler-cup-of-teaDSC_6027

Yesterday morning with a cup of tea/ Wearing a Rails shirt.

God morgon hjärtan! Hade en riktig pangstart på dagen idag, mötte upp Mira strax innan 7 imorse för ett träningspass. Stenhårt och grymt skönt! Efter det gick vi till Nybrogatan 38 för en smarrig frulle. :-) Finns inget bättre sätt att starta dagen och veckan på, lite träning och mysigt sällskap till frukost. Mira åker till New York idag och kommer stanna i typ två månader… Tråkigt men kul om jag åker dit och hälsar på! Ska kolla resor snart, Michaela bor ju där också i vanliga fall så har ju lite olika anledningar att åka dit. Här är lite bilder från morgonen igår, vi mös runt i sockor och myskläder och drack te. Typ. Den här skjortan är magi, har två stycken från det märket nu och jag har aldrig haft på mig ett mjukare plagg. Hett tips! Nu ska jag ta en dusch och sen sätta mig och maila lite. Puss på er! <3

//Good morning loves! Had a great start of the day today, met up with Mira right before 7 this morning for a workout. Super tough and so nice! After that we went to Nybrogatan 38 for a tasty breakfast. :-) There’s no better way to start the day and week, some training and nice company during breakfast. Mira will go to New York today and stay for about 2 months… Sad but fun if I go there to visit! Will look for some tickets soon, Michaela lives there too usually so I have a few reasons to go. Here’s a few pics from yesterday morning, we just chilled in socks and cozy outfits and had tea. Kinda. This shirt is just magic, have two from this brand now and I’ve never had a softer piece of clothing. Great tip! Time for a shower and then dig in to some emails. Hugs! <3