Janni Delér

SWEDEN WEEKEND VLOG

10:24 | August 4, 2019 | janni

Our perfect summer weekend in Stockholm. <3

Hej babes! Här i Spanien är det VARMT, vet inte om jag är extra känslig nu när jag är preggo men vill typ helst ligga inne där det finns AC haha! Ska ju ändå inte sola så mycket (har inte solat på flera veckor nu, ovanligt) så då är det skönast att ligga inne. ;-) Svergie bjöd på riktig sommar när jag var där också, och jag filmade en helgvlogg. Det blev lite Sthlm-häng, event, landet häng och massa mys. Oj vad jag saknar familjen redan. <3 Sverige är oslagbart på sommaren när man får så fint väder och kan hänga vid vattnet. Bästa jag vet! Hoppas ni gillar vloggen! Insåg att jag helt glömde göra graviduppdatering i den här vloggen så jag funderar på att göra en i veckan som bara fokuserar på det. Vad tror ni? Puss <3

//Hey babes! In Spain it’s HOT, I don’t know if I’m extra sensitive now when I’m preggers but I mostly want to spend time where there’s an AC haha! I shouldn’t tan so much (I haven’t tanned in weeks now, rare to be me) so it’s way nicer to be inside. ;-) Sweden gave me real summer when I was there too, and I filmed a weekend vlog. Some Sthlm hang, an event, country house hang and lots of cozy moments. Wow I miss my family already. <3 Sweden is unbeatable during summer when you get weather like that and can spend time by the water. The best thing I know! Hope you like the vlog! I realized I totally forgot to make a pregnancy update in this vlog so I’m thinking about making one this week that only focuses on that. What do you think? Hugs <3

FOOD

SUPPER GÅRDEN

09:29 | August 2, 2019 | janni

Dinner with our favorite sisters at Supper in Stockholm. <3

God morgon babes! Hoppas ni mår toppen. :-) Som jag berättade så hann jag med några middagar med vänner innan det var dags för mig att lämna Stockholm. En av kvällarna hade Mickis och jag date med Alexandra och Vickan – våra favoritsyrror! Vi gick till Supper och jag har inte ätit där på flera år. Det var lika bra som jag minns det och deras sötpotatispommes är riiiktigt bra, även deras virgin mojito. ;-) Hett tips om ni är i Stockholm. Vi satt och pratade ikapp om livet och snackade mycket barn, haha! Sist vi fyra träffades så var jag gravid utan att veta om det, jag tog testet när jag kom till Monaco efter den resan i Stockholm så det var lite roligt. Tack tjejer för en supermysig kväll! <3 Puss och kram!

//Good morning babes! Hope you’re feeling great. :-) As I mentioned earlier I had time for some dinners with friends before it was time for me to leave Stockholm. One of the nights Mickis and I had a date with Alexandra and Vickan – our favorite sisters! We went to Supper and I haven’t been there in years. It was just as good as I remembered and their sweet potato fries are reeeally good, also their virgin mojito. ;-) Great tip if you’re in Stockholm. We sat there and talked about life and a lot about kids, haha! Last time the four of us hung out I was pregnant without knowing it, I took the test when I came to Monaco after that trip to Stockholm so that was a bit funny. Thanks ladies for a super cozy night! <3 Kisses and hugs!

TRAINING

PREGNANCY PILATES

12:35 | August 1, 2019 | janni

Promotion for my pregnancy program!

It is FINALLY live!!! The pregnancy pilates program, workouts, meditation, breathing exercises and food. Find it HERE!

Hej hjärtan! Idag släpps ÄNTLIGEN vårt pilatesprogram för gravida! Så kul och jag har kört dessa pass senaste veckan. Älskar dom! :-) Det är ju så svårt att veta vad man får träna när man är gravid (det var det iallafall för mig i början och ibland fortfarande) så jag sa till Madde när jag visste att jag var gravid att det här programmet var något jag ville göra. Det är 6 träningspass med fokus på helkropp, rumpa osv, det är två meditiationer (för morgon och kväll) och även två andningsövningar som är bra för att varva ner. Även lite recept, såklart. ;-) Jag hoppas att ni kommer gilla detta om ni är gravida och vill fortsätta träna. :-) Ni hittar programmet HÄR! Massa kärlek, nu ska jag ut och köra ett pass. <3

//Hey loves! Today we’re FINALLY releasing our pilates program for pregnancy! So fun and I’ve been doing these workouts the last week. I love them! :-) It’s hard to know what you can train when you’re pregnant (or at least it was for me in the beginning and still is sometimes) so I said to Maddie when I knew I was pregnant that I wanted to make this program. There’s 6 workout with focus on full body, legs and butt etc, two meditations (morning and night) and also two breathing exercises to cool down. Also some recipes, of course. ;-) I hope you will like it if you’re pregnant and still wants to work out. :-) You’ll find the program HERE! Lots of love, now I’m heading out to do one of the workouts. <3

OUTFITS

ZEBRA

11:11 | July 30, 2019 | janni

H&M jacket (here!)/ Nelly dress (here!) and shoes (here!)/ Valentino bag – adlinks

Hej babes! <3 Här kommer en outfit för en gångs skull, gårdagens när vi gick ut på middag! Det var jag, min syster, Alexandra och Vickan. Så otroligt mysigt! Ska visa er bilder sen, herregud vad gott det är att sitta och äta lite småplock ihop och snacka livet. Jag tog på mig en klänning som jag haft i min garderob ett bra tag men aldrig använt, såg nu att den var på rea. Det var otroligt skön och maggen får plats att växa i den också. Perfekt när man ska ut och äta en stor middag. ;-) Jag körde på sneakers och en jeansjacka över sen var det klart, tog faktiskt på mig lite smink igen för en gångs skull. Nu väntar vi in mamma som ska komma hit och hänga över dagen, jag ska maxa lektid med barnen innan jag ska iväg på middag ikväll igen med Mira och Michan. Imorgon åker jag igen vilket ska bli mysigt såklart (längtar efter Jon <3) men jag kommer sakna att ha min familj och vänner så nära. PUSS <3

//Hey babes! <3 Here’s an outfit for once, yesterday’s look when we went out for dinner! It was me, my sister, Alexandra and Vickan. So cozy! I will show you photos later, oh my god it’s good to sit and eat like tapas together and talk about life. I wore a dress I’ve had in my wardrobe for a long time but never used, I saw now that it’s on sale. It’s so comfy and the belly have space to grow in it too. Perfect when you’re heading out to eat a big dinner. ;-) I had sneakers and a denim jacket over it, I actually wore some make up too for once. Now we’re waiting for mom that will come here and hang for the day, I will max out play time with the kids before I’m heading out for dinner again tonight with Mira and Michan. I’m leaving tomorrow again which will be cozy of course (I miss Jon <3) but I will miss having family and friends so close. HUGS <3

PREGNANCY, Uncategorized

PREGNANCY WEEK 24

08:51 | July 29, 2019 | janni

Week 24
Days left: 112
Weight: +5,5 kg

Bebis status: Han är nu ca 28 cm lång och väger runt 665 gram. Lungorna fortsätter att utvecklas och nu finns det en liten chans att han skulle överleva utanför livmodern, men oftast är lungorna inte tillräckligt utvecklade… Skönt att nå dit iallafall, det gör att man känner sig lite lugnare. En fråga, hans sparkar gör seriöst ont ibland för att det är så mycket kraft. Är det ens möjligt redan? Haha, vill inte ens veta hur det kommer kännas om några veckor då. ;-)

Min status: Jag börjar faktiskt känna mig riktigt obekväm med mina bröst… Dom växer och växer och ingen bikini känner jag mig bekväm i, och typ inga tröjor/klänningar heller. Många säger att det är något positivt med graviditeten när brösten växer, but I don’t agree. Jag vet ju såklart att min kropp förändras men just den här veckan har jag bara känt att mina bröst är ivägen. Vänjer mig förhoppningsvis snart och håller tummarna för att just dom stannar av snart, måste ha blivit 4 strl större sedan start. Annars mår jag bra, känner fortfarande inte så mycket men nu har magen exploderat senaste dagarna. Känns som jag känner skillnad på den varje dag, så otroligt mysigt! <3

Cravings: Typ ingenting förutom mjukglass, men det åt jag i helgen en gång och efter det så släppte det. Jag har verkligen inga megacravings, haha!

Baby’s status: He’s now 28 cm long and weighs around 665 grams. The lungs are continuing to develop and now there’s a small chance that he would survive outside the uterus, but the lungs are usually not developed enough… It feels so good to reach there anyhow, it makes you feel a bit more calm. One question, his kicks seriously hurts sometimes because it’s so much power in them. Is that even possible already? Haha, I don’t even want to know how it will feel in a few weeks. ;-)

My status: I’m actually starting to feel really uncomfortably with my breasts… They’re growing and growing and I don’t feel comfortable in any bikini, and almost no shirts/dresses either. A lot of people are saying that it’s something positive during pregnancy when the boobs are growing, but I don’t agree. Of course I know my body is changing but this week I’ve just felt that my boobs are in the way. I will get used to it soon hopefully and fingers crossed they will stop growing soon, they must’ve grown 4 sizes since the start. Other than that I feel great, still don’t feel too much but the belly has exploded the last few days. It feels like I see a difference every single day, so cozy! <3

Cravings: Almost nothing but soft ice cream, but I had one this weekend and after that it went away. I really don’t have any mega cravings, haha!