TRAINING

ACTIVE MONTH

19:20 | November 22, 2018 | janni

Some mixed activities that could be fun to do – hit me up with more ideas! We’re going for an active month and I want you guys to join. :-) 

Hej hjärtan! Vet ni vad vi har bestämt oss för? Att ha en “aktiv månad” och prova en hel del olika aktiviteter! Vi blev inspirerade efter Lombok där vi gjorde aktiviteter hela dagarna. Allt från surfing, hike, gå runt i djunglen osv. Att vara ute och vara aktiv ger mig så otroligt mycket, och det tar bort skärmtid vilket jag tror dom flesta behöver. Vi tänker att vi ska prova på allt möjligt, nya aktiviteter som vi kanske fastnar för. Det behöver inte vara ett hårt träningspass, det kan vara en ny promenad eller liknande, men något nytt. Ni brukar ju alltid ha hundra tips och idéer (ni är bäst!!) så om ni vill skriva allt kul ni kan komma på så tänker jag att jag kan skriva om vad vi provar och ni kan få inspiration av varandra? :-) Nu när det blir kallare och mörkare känns det extra viktigt att komma iväg och göra grejer. Det vi har planerat hittills är Pilates imorgon (kul!!), hike upp till Tete Du Chien i helgen (en lång hike upp till toppen av berget här) och tennis. Vi ska försöka boka en tennisbana här för en timme typ, hoppas vi hittar någon bana man kan hyra här. Jag vill köra boxning också, är så sugen på det. Har ni andra roliga aktiviteter så hojta, alla tips är välkomna! :-) Nu kör vi aktiv månad ihop babes! PUSS <3

//Hey loves! Do you guys know what we decided to do? We want to have an “active month” and try lots of different activities! We got inspired after Lombok where we did so many different activities all day. Everything from surfing, hiking, walking around the jungle etc. To be outside and be active gives me so much, and it removes time in front of a screen which I think most people need. We’re thinking that we will try several things, new activities we might love. It doesn’t need to be a tough workout, it can be a new walking path or similar, but something new. You guys usually have hundred ideas (you’re the best!!) so if you want to write everything you can think of I can write about what we try and you can get inspiration from each other? :-) Now when it gets colder and darker I think it’s extra important to get out and do things. The things we’ve planned so far is Pilates tomorrow (fun!!), hike up to Tete Du Chien this weekend (a long hike up to the top of the mountain here) and tennis. We’re gonna try to book a tennis court for like an hour, hopefully we can find one here that we can book. I want to do boxing too, I really feel like doing it. If you have tips on other fun activities let me know, every tip is a good tip! :-) Let’s have an active month together babes! HUGS <3

FOOD

THE JANNI BOWL

09:29 | November 22, 2018 | janni

My smoothie bowl – Bali edition. <3

Good morgon hjärtan! Hur mår ni? :-) Jag mår bra, äntligen. Nu känns det som förkylningen är över och jag har sånt sug efter att träna, konstigt nog. Ska börja lugnt däremot, en promenad och kanske lite squats här hemma. Är sugen på ett boxningspass typ, men får vänta lite med det så jag inte tar ut mig själv för hårt. Den här smoothien har ni säkert sett 100 gånger nu, men jag vill slå ett slag för den igen. Jag fick göra den på Chandra Villas och jag tror att den kommer hamna på deras frukostmeny, hur coolt? :-) Jag får ha min egna smoothie-bowl på en meny på ett hotell på Bali haha! Jag uppdaterade den lite och la till kokosvatten, och den blev godare… Här nedan kommer recept, så prova den som mellis/frukost i helgen. PUSS!

För 2-3 personer:

2 frysta bananer
1 stor mango (fryst mango går lika bra!)
1 stor avokado
1 pressad citron
3 nävar med bladspenat
3-4 dl kokosvatten

Blanda i en mixer och servera, jag toppar med jordgubbar, banan, kokos och granola. Enjoy! <3

//Good morning loves! How are you? :-) I feel good, finally. It feels like my cold is over and I really feel like working out, pretty weird. I will start slow though, a walk and maybe some squats at home. I feel like doing a boxing class, but I will wait with that so I’m not pushing myself too early. You’ve probably seen this smoothie a hundred times now, but I want to remind you if it again. I made it at Chandra Villas and I think it will be on their breakfast menu, how cool? :-) I will have my own smoothie bowl on a menu at a hotel in Bali haha! I updated it a bit and added coconut water, and it actually turned out better… Below you have the recipe, so try it as a snack/breakfast this weekend. HUGS!

For 2-3 people:

2 frozen bananas
1 big mango (frozen mango works just as good!)
1 big avocado
1 squeezed lemon
3 handful of spinach
3-4 dl coconut water

Mix it in a blender and serve it, I top it with strawberries, bananas, coconut and granola. Enjoy!

TRAVEL

BALI/LOMBOK MIX

12:24 | November 21, 2018 | janni

Hej hjärtan! Hoppas ni har ätit en lika smarrig frulle som ovan idag? Det har inte jag, det blev gröt med banan och jordnötssmör. ;-) Tänkte visa lite random bilder från Bali/Lombok, jag har så många… Här är frukosten på Chandra – Dragon Fruit bowl. <3

//Hey loves! Hope you’ve had a tasty breakfast like above today? I haven’t, I had oatmeal with banana and peanut butter. ;-) I thought I would show you some random pictures from Bali/Lombok, I have so many… This is breakfast at Chandra – Dragon Fruit bowl. <3

En dag på surfbrädan med min älskling. <3 Jag har verkligen fått mersmak för surfing, det trodde jag aldrig skulle hända haha!

//A day on the surfboard with my love. <3 I’ve really started to enjoy surfing, I never thought that would happen haha!

Vägen från villan till stranden, man hoppade på en moppe och åkte 3-4 minuter på den här fantastiska vägen och kom till en kritvit strand. Livet.

//The road from the villa to the beach, you jumped on a scooter and drove 3-4 minutes on this magical road and arrived to a white beach. Life.

Den godaste Nasi Goreng som går att få tag på. Vi åkte tillbaka hit säkert 5 gånger. Jag beställde alltid utan ägg och med tofu och tempeh. Kan vi prata lite om tempeh? HUR GOTT!? Måste börja laga det mer. Stället låg på Tanjungan-stranden, en liten warung som jag tyvärr inte minns namnet på. Det var bambu och stolarna var med turkosa kuddar, så leta efter det om ni är där och vill äta den bästa nasi gorengen. :-)

//The best Nasi Goreng you can eat. We went to this place probably 5 times. I always ordered without egg and with tofu and tempeh. Can we talk a bit about tempeh? HOW GOOD!? I need to cook it more often. The place is located on Tanjungan beach, a small warung that I unfortunately can’t remember the name of. It was made of bamboo and the chairs had turquoise pillows, so look for that if you’re there and want to eat the best nasi goreng. :-)

Den här lillen ser ju söt ut, och det var han, men han var lika sugen på nasi goreng som jag haha! Svårt att säga nej till dom där ögonen men man ska inte mata dom på stranden då dom bara kommer fortsätta att tigga.

//This little one looks cute, and he was, but he was craving nasi goreng as much as I did haha! Hard to say no to those eyes but you’re not supposed to feed them on the beach because then they will continue and beg for more.

Varje dag – en färskpressad ananas/mango/lime juice och min fina man i sanden. <3

//Every day – a fresh pineapple/mango/lime juice with my lovely husband in the sand. <3

Hängde mest i skuggan men fick färg iallafall, jag solar sällan men får alltid färg… Jag kör alltid spf50 i ansiktet och på bröstet, även om jag inte solar. Jag har ju så många prickar över hela kroppen men det har jag haft sedan jag var liten, jag brydde mig om det när jag var yngre men nu älskar jag dom. :-) Det är viktigt för mig att köra solskydd däremot (viktigt för alla), vet inte hur jag kom in på det nu men now you know haha!

//We mostly hung out in the shade but got some color anyways, I rarely tan but I always get tanned… I always use spf 50 on my face and chest, even if I’m not tanning. I have so many dots all over my body but I’ve had that since I was a kid, I cared about it when I was younger but now I love them. :-) It’s important for me to use sunscreen though (important for everyone), not sure how I got in to that now but now you know haha!

Vår BFF på Lombok. <3 Minns ni förra gången vi var där? Då ramlade ju vi på moppen i leran… Vi kör sjukt försiktigt efter det och det är oftast jag som kör nu. ;-) Jag hade moppe när jag var yngre och det hade inte Jon så jag har fler körtimmar haha!

//Our BFF in Lombok. <3 Do you remember last time we were there? We fell on the scooter in the mud… We’re driving so carefully after that and I’m usually the driver now. ;-) I had a scooter when I was younger and Jon didn’t so I have more hours of driving in me haha!

Den här vägen alltså. <3 När Jon fick köra för en gångs skull passade jag på att fota utsikten. ;-)

//This road. <3 When Jon got to drive for once I took the opportunity to take photos of the view. ;-)

Väntade in solnegången i min nya favvo-tisha. :-)

//Waited for the sunset in my new fav tee. :-)

Solnedgång på stranden med vågor. Inte mycket som gör mig lugnare.

//Sunset on the beach with waves. Not many things makes me as calm.

En kväll på Bali var vi ju och såg KYGO!! Min favorit som ni säkert vet. :-) Jon känner hans filmare/fotograf så det slutade med att vi stod precis bredvid dj-båset och dansade oss svettiga! Så härlig kväll, vi borde göra sånt oftare. Dansa, hänga och sjunga med. :-) Vilka fantastiska två veckor vi hade där borta… Saknar det redan! <3

//One night in Bali we went to see KYGO!! My favorite as you probably know. :-) Jon knows his filmer/photographer so it ended up with us standing right next to the dj-booth dancing until we were covered in sweat! Such a great night, we should do things like that more often. Dance, hang out and sing along. :-) We had two amazing weeks over there… I miss it already! <3

BEAUTY

MY WEDDING MAKE UP

07:58 | November 20, 2018 | janni

Video in collaboration with Isadora.

My wedding make up – step by step. Find all the products we used under the video HERE! 

God morgon hjärtan! Hoppas ni mår strålande. :-) Jag har så mycket jag vill prata om och skriva om men jag måste samla mina tankar lite, haha! Vill typ göra en förändring men kan inte bestämma mig hur, jag ska klura och sen vill jag ha era tankar. Ni förstår säkert noll av vad jag pratar om men ska berätta sen, haha! Jag insåg att jag helt glömde bort att posta den här videon som jag filmade i Stockholm för ett samarbete med Isadora. Ni som inte är Youtube-användare kanske missar videos om jag inte postar dom här, så här kommer en sminkvideo! Inte vilken sminkvideo som helst, det är min bröllopssminkning steg för steg. :-) Evelina som sminkade mig under vår bröllopshelg ställde upp för att filma det, så vi visar hur hon gjorde. Det här kommer bli den sminkningen jag kör på från och med nu, jag gillar ju ganska naturligt och det var det vi valde för bröllopet också. Hoppas ni gillar videon! PUSS <3

//Good morning loves! Hope you’re feeling great. :-) I have so much I want to talk about and write about but I have to sort my thoughts a bit, haha! I kinda want to do some changes but I can’t decide how, I will figure it out and then I want your thoughts. You guys probably don’t understand anything of what I’m saying now but I’ll let you know later, haha! I realized I totally forgot to post this video that I filmed in Stockholm for a collaboration with Isadora. For you who aren’t Youtube-users might miss videos if I don’t post them here, so here’s a make up video. Not any make up video, it’s my wedding make up step by step. :-) Evelina who did my make up during our wedding weekend helped me with this one, so she shows how she did. This will be the make up look I will do from now on, I like it pretty natural and that’s what we did for the wedding too. Hope you like the video! HUGS <3

OUTFITS

STRIPED SET

09:14 | November 19, 2018 | janni

Palm trees everywhere. <3 Set from Verge Girl.

God morgon babes! Hur mår ni idag? :-) Jag mår bättre, yeey! Så otroligt trött på att vila nu, jag är inte så bra på det. Vill gå mina morgonprommisar, vill komma igång med träning, vill vara lite aktiv osv. När jag har ont i halsen pausar jag allt sånt, jag är en sån person som inte kan gå långsamt så mina morgonprommisar får pausas också. Jag blir stressad av att gå långsamt. Är det konstigt? Här är en mysig look som jag fick massa frågor om när jag hade på mig det i en vlogg. Det är ett set som funkar att ha hemma, ute, när man vill vara klädd mysigt men ändå fint. :-) Vi hittade en palmträdgård så jag ville fota lite där, palmer överallt. <3 Vi var ju på Lombok när det var som brunast och torrast, det var precis innan regnperioden började så vi såg hur mycket grönare allt blev på bara några dagar med regn på natten. Häftigt! Ska bli kul att se det när allt är grönt igen. Nu – ta tag i emails och städ. Det tar aldrig slut, haha! PUSS <3

//Good morning babes! How are you today? :-) I feel better, yeey! So incredibly tired of resting now, I’m not good at it. I want to go for my morning walks, I want to work out again, be a bit active etc. When my throat is sore I pause all of that, I’m the kind of person that can’t walk slowly so my morning walks have to be on hold. I get stressed by walking slowly. Is that weird? Here’s a cozy look that I got lots of questions about when I wore it in a vlog. It’s a set that works to have at home, out, when you want to wear something cozy but cute. :-) We found a palm tree garden so I wanted to shoot some photos there, palm trees everywhere. <3 We were in Lombok when it was the most brown/dry, it was right before the rain season started so we could see how much greener it got in just a few days with rain at night. So cool! Will be fun to see it when everything is green again. Now – do emails and clean. It never ends, haha! HUGS <3