Sweaty workout at home, me and my dad started to workout with a trainer!
God morgon! Har varit alldeles för lite träning här, men igår fotade Jon lite när jag och pappa körde. Jag har tränat med pappa nu senaste veckorna, vi kör med en tjej som heter Johanna som är tränare här och SÅ rolig träning. Jag ska skaffa mig ett TRX-band, grymt att ha med i resväskan. Finns så många övningar man kan göra, ska försöka visa er några. Här ser ni två, ena är benböj och sen drar man sig upp och drar händerna till sidan – det tar i både rumpan och sidan på magen. Den andra är som en planka, sen kör man mountain climbers. Båda bränner ordentligt kan jag säga… Vi blandar med lite boxning också, alltså det måste jag börja köra. Riktigt skönt att slå och sparka och man blir heelt slut, låter nästan som en ganster men det är rolig träning. ;-) Man blir så sjukt svettig här, som ni kanske ser. Man får dricka massa vatten! Inatt kom Alexandra hit, (WOHOO!) så nu lär det bli ännu mer träning! Hörs sen babes, puss! <3
//Good morning! Been way too little training here, but yesterday Jon took some pics when me and my dad did a workout. I’ve been training with my dad now the last weeks, we do it with Johanna who’s a trainer here and we do SO many fun things. I’m getting a TRX thing, great to have in the bag when traveling. There’s so many good exercises to do with that, will try to show you some more. Here’s two, one is squats and then you pull yourself up with the hands to the side – you’ll feel it in your butt and the side of the abs. The other one is like a plank, then you do mountain climbers. Both is really tough… We mix it with some boxing too, that’s something I have to do more often. Such a nice feeling to hit and kick and you get so tired, almost sounds like I’m a gangster but it’s fun training. ;-) You get soo sweaty here, as you may see. You just have to drink a lot of water! Alexandra arrived last night, (WOHOO!) so now I’m guessing it’ll be even more training! Talk later babes, hugs! <3
really cool pics and a great outfit !
xx Sophie
Linsenspiel
Looks fab! Love outdoor training. Started my day Before work with a run in Hagaparken.
http://runwayp.com
Åh, ser jättehärligt ut! Va rolig träning det låter som!
http://malinhenrikssons.blogg.se
Det där ser riktigt jobbigt ut och vad duktig du är! :-D
haha alltså fy fan vad svettig jag blev bara av bilderna och tanken! ;PP men grymt gjort jö!
been way to little training here???? what? haha it feels like you workout every day. i dont think you train to little at the moment ;)
the exercises with the trx looking sooo cool now i want one so i can try it out. you look just soo soo good janni. i would look totally stupid when i would be photographed in such moments haha
Hahaha I meant pictures of training! ;-) Hugs sweetie, I’m sure you would look amazing even when you’re working out! <3
Love your workout-photos! Great motivation!! :D
Ser riktigt svettigt och härligt ut! :)
Alltså din bränna
Nähäpp emojin kom inte med. Skulle vara den där med “hjärt ögon” ;)
Hej Janni
You are awesome. Can’t think of working out in such hot weather. phew! I just wonder where your really cool workout gloves are from?
It’s just for my wrists when boxing, so there’s not gloves it’s just some kind of bandage. :-) Hugs!
snygg du är, fin bränna! :) /www.joseefiinb.devote.se